petiteirin -

Ny Video!


Hallo dere! N er jeg midt oppi prveeksamen i mediefagene og da har jeg og Amanda laget en reklame film for iphone. Hper dere liker den!

- Eirin




Bluberries and passion fruit ♥


Hallo skjnninger! Dagen s langt har vrt utrolig avslappende! Nr jeg vknet var det overskyet her s da tok jeg meg god tid. Jeg lagde meg en deilig frokost som jeg spiste i senga mens jeg s p House haha. Jeg syntes faktisk at den serien er utrolig bra. Hadde aldri trodd at jeg kunne sitte se p en serie om leger og sykehus osv. Har ikke noen spesielle planer i dag tror jeg, men n har solen tittet frem s tar meg nok en tur ut i det fine vret! Haha fler jeg snakker utrolig mye om vret, men jeg blir s glad nr det er s fint. Fler jeg har levd i kun regn s alt for lenge. Hahha

Frokosten min i dag bestod av en 100% naturlig appelsinjuice, blbr og pasjonsfrukt. S godt! Jeg elsker pasjonsfrukt det er s utrolig godt og frisk! Tror det er en av mine favoritt frukter hehe.




- Eirin




Drink tea for your health!


Te er noe av det beste jeg vet! Vertfall nr det er litt kaldt ute. Te er ogs utrolig bra for kroppen? Hvorfor?

1. God som trstedrikk : drikke te er en fin mte variere vskeinntaket p, skulle du bli lei av drikke vann. Sammen med vann er nemligusukret te denbeste trstedrikk, ikke minst fordi den inneholder s mange gode stoffer (mer om dem kommer). Te med koffein dehydrerer ikke kroppen ? til det er koffeinnivet altfor lavt. Men om du ikke nsker den oppkvikkende effekten koffeinet gir, kan du drikke urtete i stedet.

2. Styrker immunforsvaret :Grnn te er tetypen som inneholder flest av de gode stoffene. Grnn te inneholder en spesiell type polyfenol kalt EGCG, som ker forekomsten av regulative T-celler. Disse cellene er viktige for immunsystemet, og kan regulere hvordan det reagerer mot trusler. Forlpig m det forskes mer p omrdet, men det skader alts ikke immunforsvaret drikke grnn te daglig.

3. Kan beskytte mot hjertesykdommer :Drikker du minst tre kopper te om dagen, kan dette vre med redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer. Det er flavonoidene i teen som gir denne effekten, for de hjelper til bryte ned fett i blodrene. Det beste er velge grnn te, for grnn te inneholder flere andre antioksidanter i tillegg.

4. Kan krympe svulster :Flavanoidene i te har vist seg kunne krympe svulster, og dermed erte potensielt kreftforebyggende. Faktisk har studier vist at spesielle flavanoider i svart og grnn te tar rotta p kreftceller. Slike studier er forelpig bare gjort i laboratoriet, og det er brukt ekstrakter fra te, men vil likevel bare vre positivt drikke te hvis man vil redusere risikoen for kreft.

5. Holder deg sprek nr du blir eldre :Har du lyst til vre selvhjulpen s lenge som mulig? En amerikansk studie av 14.000 personer over 65 r over en trers periode viste at de som drakk mest grnn te fungerte mye bedre enn dem som ikke gjorde det. N skal det sies at de som drakk mye grnn te og spiste sunnere generelt sett, s hvorvidt det var selve teen, eller ogs resten av kostholdet som spilte inn er uklart. Det beste er selvsagt spise sunt (mye frukt og grnt) og trene og bevege seg.

6. Senker blodtrykket :Tre kopper svart te om dagenkan senke blodtrykket, viser forskning. Dersom du virkelig har hyt blodtrykk m det nok sterkere midler til, for teen vil bare senke blodtrykket litt. Et sunnere kosthold med mindre fett og salt, og mer mosjon m til for f virkelig effekt p blodtrykket. Men det er alts ikke dumt drikke svart te i tillegg.

7. Hjelper deg holde vekta :Dette er vel nesten den hyggeligste bieffekten av drikke te. Grnn tebremser nemlig opptaket av fett fra maten. Faktisk er det snakk om en reduksjon p opptil 30 prosent. Det skal sies at disse resultatene kom med studier p mus, men andre studier har vist at personer som drikker grnn te jevnlig legger p seg saktere enn andre.

Og ? som om dette ikke var nok, s har studier ogs vist at te kan vre bra for tennene






- Eirin




What a beautiful day! ♥


Hei dere! S deilig med fri alts!! Har kost meg innmari mye idag! Derfor har jeg ikke ftt blogget enda i dag desverre. Jeg var med en vennine og vi koste oss ute fr vi mtte noen andre fra den gamle klassen. Utrolig koselig! FIkk ogs tatt noen bilder i det fine vret. Har egentlig ikke s mye si annet en at dere fr kose dere videre!








- Eirin




New in - Curling iron from MakeStyle


Heisann ste lesere! ♥

Det er s deilig vite at vi har fri i morgen! I dag har det vrt nok en fin dag her i Stavanger og vret skal vre like fint i morgen ogs! Herlig!! Det er lenge siden vi har hatt det slikt her! S det er bare nyte det s lenge det varer! Det skal vertfall jeg, for er det noe jeg kan er det kose meg! Haha...

Tilbake til overskriften... Som dere sikkert allerede har forsttt har jeg kjpt meg en ny krlltang fra MakeStyle. Og jeg m bare si at s kjapp levering har jeg aldri opplevd fr!! Ble s overrasket over hvor kjapp den kom. Jeg bestille den i forigr p kvelden... snn klokka 10-ish, dagen etter fikk jeg melding om at den var sendt og i dag fikk jeg melding om at den var kommet. Haha s jeg er kjempe fornyd s langt. Har hatt lyst p en skikkelig krlltang lenge. Jeg tenkte jeg kunne skrive litt om den og vise bilder av resultatet nr jeg har ftt testet den litt ut. Hres ikke det bra ut? S fr dere kose dere videre!♥







- Eirin




I love to travel


Jeg elsker reise over alt p hele jord. Det er s spennede og gy oppleve forskjellige kulturer, landskap, dyreliv osv. Derfor lagde jeg meg et kart hvor jeg har markert de landene jeg har vrt i. S neste gang jeg opplever et nytt land kan jeg markere det landet p kartet. Haha syntes det virker kjempe gy og koselig! S n er det bare sette i gang reise haha.

Jeg har alts vrt i :

♥ Norge ♥ Danmark ♥ Skottland ♥ England ♥ Tyskland ♥ Nederland ♥ Latvia ♥ Frankrike ♥ Spania

♥ Portugal ♥ Polen ♥ Tyrkia ♥ Egypt ♥ Sr-Afrika ♥ Mexico ♥ Honduras ♥ Guatumala

Hvilke land har du vrt i? Er du glad i reise?



- Eirin




100 years of fashion in 100 seconds


- Eirin




Tea makes everything better


Hallo! I dag er jeg hjemme fra skolen fordi jeg er drlig. Det er s kjipt vre syk, s m bare prve gjre det beste ut av det. Jeg sitter koser meg med pus og spiser frokost. Det er s deilg og stille her n, alt jeg hrer er fuglene som kvitrer utenfor. Jeg fler meg egentlig utrolig heldig som bor rett ved en skog. Det er s herlig se ut av vinduet p fugler som flyr og styrer med sitt. Egentlig utrolig beroligende. Jeg sitter koser meg med en kopp te. Det er en slags fersken te som bare smaker helt himmelsk. Jeg er s utrolig glad i drikke te at dere aner ikke haha. Noe av det beste med drikke te er egentlig og sitte holde rundt de varme koppen. Hehe har ikke egentlig s mye intressant komme med er jo tross alt syk s det er ikke veldig spennede her i grden.

Hper dere fr en fin uke videre!




- Eirin




Br


Hallo!

N sitter jeg i hagen og koser meg med en bolle med br. Kjpte denne trebollen i gr og jeg elsker den! S nr jeg vknet fant jeg fram br og n koser jeg meg innmari mye. Haha... Det finnes ikke noe bedre en sol, varme og br. Det er jo rene himmelen!! Jeg hper dere fr en koselig sndag videre!




- Eirin




Dinnar - Vegetarian Salate


Hei dere!

Da har jeg komt hjem fra en handle tur og har akkurat spist middag. Guud s deilig det var spise noe kaldt for en gangs skyld. Middager p vinteren er alltid varme, og det frister rett og slett ikke nr det er s fint vr ute. S da blir det noe lett og frisk i stedet. Det er s herlig og ikke spise kjtt ogs, fler alltid man blir litt tung i magen, hvis du skjnner? Uansett jeg hper dere fr en fin kveld videre! Nyt det!





- Eirin




Stavanger p sitt beste


Hei igjen!

N har jeg kost meg p balkongen med iskaffe og en bok. Jeg fler det er sommerferie for si det rett ut, og tanken om at det bare er helg og at p mandag skal jeg p skolen igjen er egentlig veldig trist. S jeg prver ikke tenke for mye over det. Jeg skal snart en tur til byen og se etter litt mer sommerslige klr. Det skal bli herlig f inn noen nye og forhptentligvis litt mer fargerike plagg i kleskapet. Men, vi fr se.. Jeg gidder ikke kjpe noe hvis ikke jeg virkelig har behov for det.

Jeg slenger med noen bilder fra den utrolig fine byen jeg bor i alts Stavanger. Disse bildene tok jeg for en stund siden nr jeg og Amanda var i byen og lette etter bokstaver. Hahah media linja ass...










- Eirin




Breakfast ♥


Hallo!

Da var det lrdag og solen skinner! Jeg var s overasket over det fine vret ettersom det hljet ned med regn i gr. I gr var jeg p en jentekveld, noe som var enormt koselig. Etter alle begynte p vgs har det blitt litt vanskeligere holde kontakten med alle. I dag er jeg ikke sikker p hva planene mine er, skal vertfall kose meg litt ute n p morgenen. Har laget til frokost s n tror jeg at jeg tar turen ut p balkongen og spiser den der. Hper dere fr en super lrdag!






- Eirin




Hvordan mots fristelser!


De fleste av oss nsker spise sunt, men det holde seg unna fristende stsaker kan vre vanskelig. En tips til dette er aldri handle nr du er sulten. Hvis du er sulten vil usunne ting friste mer. En annen ting er kvitte seg med stsaker du har liggende hjemme og fulle opp med frukt og br istedet. Da kan du neste gang du har lyst p noe godt ta deg en skl med friske ste br og spise det med god sammvittighet. Det er ikke vanskligere enn det!

Jeg vet at mange tenker at de ikke har rd til spise sunt, fordi blant annet br og slike ting er veldig dyrt. Det stemmer... Det er dyrere enn andre ting. Men, nr jeg bruker penger p for eksempel br s tenker jeg ikke p det som slsing av penger. Jeg ser p det som en investering. Haha! Jeg invisterer pengene i kroppen slik at jeg kan f en sunn og frisk kropp. Haha.. det hjelper vertfall meg til tenke at det betale litt ekstra er en liten pris p enn sunn kropp. Det handler egentlig om hva du er villig til gjre for spise sunt.

Haha slenger med et bilde p hvordan det se ut etter en handle tur med meg.




- Eirin




Kreative mter servere frukt og br


Jeg er utrolig opptatt av at ting ser bra ut fr det settes p bordet, vertfall hvis jeg skal ha gjester over. Jeg vil at maten skal framstilles slik at det ser godt ut, samtidig som det ser fint ut. Det gjr at jeg gleder meg mer til spise og jeg nyter ogs maten mer. Her er noen bilder av hvordan jeg har servert frukt og br. Hper det kan vre til inspirasjon.














- Eirin




Melk er ikke sunt!


Jeg er s lei av alle reklamene p tv som handler om hvor bra melk er for kroppen..Det samme gjelder skolebkene p skolen som sier drikk et glass melk til dagen. Det er jo helt feil! Jeg kjenner jeg rett og slett blir sint av tenke p hvor mange personer som gr rundt og drikker melk fordi de tror det er sunt. Det er ikke deres feil, de vet ikke bedre. Vi fr det jo inn med teskje helt fra vi blir fdt at melk er bra. Heldigvis er det en del som faktisk bruker hjernen de har og tenker litt selv. Det er s lett og bare tro p alt vi blir fortalt uten og egentlig tenke gjennom det selv. Jeg husker p ungdomskolen da vi snakket om mat osv, og en gutt sa "Jeg skjnner ikke hvorfor de skriver hva alt inneholder p baksiden, det er jo ingen som leser det uansett". Desverre s har han rett. Det er utrolig f folk som faktisk leser hva de egnetlig putter inn i munnen sin.

TIlbake til denne melka da... Det frste som er viktig og nevne er at kumelk egentlig ikke er beregnet for menneskekroppen. Nr vi drikker melka dannes det slim i tarmen som faktisk hindrer opptak av nring. Alts maten vi spiser blir brutt nedi magesekken for s og bli sendt til tarmen hvor nringen tas opp gjennom tarmveggene. Tenk dere selv at nr disse tarmveggene er fulle av slim, da blir selvflgelig opptaket av nring drligere og mye av nringen du spiste blir bortkastet.

Kumelk faktisk svekker de indre organene og blir ogs lagret som belegg p innsiden av blant annet blodrene, tarmveggene, slimhinner i re, nese og hals. Det frer til infeksjoner, uren hud, tung i hode, kvalme og slapp. S hvis du sliter med uren hud... Kutt ut meieriproduketer! Du vil se resultat!!

Folk fra Skandinavia er de mennensene med mest beinskjrhet... og samtidig de som drikker mest melk. Er ikke det litt rart? P reklamene sier de at du fr sterk beinbygning av drikke melk, det er ikke sant. For melk kan faktisk bidra til bryte ned beinbygningen. Det eneste du trenger for f i deg nok magnesium s klarer kroppen produsere kalsium selv!

Melk er for kalver. De drikker det kun i en kort periode fordi de skal legge p seg 45 kilo p kun 6 uker!! Etter det spiser de gress! Melkeproteinet er vledig tungt fordyelig, og det er selvflgelig ikke et problem for en kalv fordi den har sren meg fire magen!! Men, for barn de frste rene er det faktisk skadelig og br ungs. Det skader frst og fremst nyrene og danner grunnlag for andre problemer som allergier, astma, overvekt og diabetes.

Hvis melk skal vre s innmari sunt, hvorfor er det snn at land hvor de drikker mest melk er ogs p toppen over statestikken med hjerte - og karsykdommer, kreft, diabetes, fedme, beinskjrhet og andre sykdommer??

Hvis du vil lre mer kan du skjekke ut denne videoen :

- Eirin




ving til naturfagsprve


Hallo dere! N sitter jeg her og ver p naturfagsprve. Ikke akkurat det jeg helst har lyst gjre nr det er fint vr. Det er s trist at nr det frst er fint vr i Norge s m jeg sitte jobbe med skolearbeid. Personlig syntes jeg at vi burde ftt fri p dager nr det er utorlig fint vr og varmt. Snn som andre land fr nr det snr. Jaja, heldigvis hadde pappa kjpt inn br til meg ettersom han vet det er det beste jeg vet s det er jo et plaster p sret. Hehe!




- Eirin




Hjemmelaget vitaminvann


Vitamin vann er s lett lage selv! Det er utrolig forfriskende og gjr det kanskje lettere drikke vann. Vi skal jo egentlig drikke to liter vann til dagen og det er det svrt f som gjr. Kanskje ved ha iskaldt vitamin vann i kjleskapet gjr det mer fristende og ta seg et glass? Det er super enkelt at du trenger gjre er finne fram en mugge med vann, br og frukt. Kutt opp de fruktene og brene du nsker og lett de oppi muggen. La dette st over natten i kjleskapet. Da vil smaken og vitaminene fra fruktene og brene trekke ut i vannet og vips s har du vitamin vann. Jeg lagde meg en mugge der jeg brukte sitron, lime og jordbr. Nam!! Gjerne legg noen mint blader oppi ogs hvis du liker det.





- Eirin




Ying & Yang


Heisann! Da var det en ny uke dere! Kjenner jeg gleder meg mer og mer til sommeren n! Etter bare en dag p skolen fler jeg meg allerede ganske utslitt. Det hender ofte jeg sovner litt nr jeg kommer hjem. S det skal bli godt med litt sommer og sol. Men det hadde ikke vrt like godt med ferie, hvis ikke det var skole.. er det ikke det man sier? Man m oppleve mrke for kunne oppleve lys... Derfor ble lunsjen idag litt Ying & Yang inspirert. En liten pminnelse til meg selv at man kan ikke bare ha fredager, man m ha mandager ogs. Haha! Som de fleste av vennene mine allerede vet er jeg utrolig glad i br, s det var selvflgelig det lunsjen bestod av. Nr jeg blir eldre fr jeg lage istand en hage med masse br og frukt. Ser det for meg! Tenk s herlig bare kunne g barbeint i gresset om sommeren og bare spise av alle de friske godene. Haha som jeg gleder meg!

Hper dere har hatt en super Mandag s langt!




- Eirin




Video fra 17.Mai - Stavanger


Hallo stinger♥

Jeg tok meg tid til flilme litt i gr. S jeg satt sammen en liten video fra dagen min i gr. Hper dere liker den! :)

- Eirin




17.mai


Hallo alle sammen!

Da var 17.mai oversttt! I r var det eksremt koselig og det var nok fordi vret var s flott! Det var perfekt bunad-vr. Sol, men ikke for varmt. Jeg sto opp slik at jeg hadde god tid til ordne meg, og det endte med at jeg ordnet hret mitt p en ny mte. Hehe.. Jeg var og s p folketoget og spiste lunsj p toppen av rica hotell! Noe som var helt fantastisk. For en utsikt!






- Eirin




Smile! Its friday!


Hallo alle sammen!

N sitter jeg og koser meg. Ikke bare er det helg, men det er 17.mai i morgen ogs! I tillegg s skinner solen og det kan ikke bli annet en en fantastisk helg! Jeg gleder meg utrolig til i morgen. Elsker at alle mtes i sentrum for feire sammen. Jeg fr alltid skikelig nasjonalflelse og akkurat den dagen fler jeg meg utrolig stolt og heldig over bo i Norge. Haha!

Dagen i dag har egentlig vrt ganske bra. Jeg og Amanda ble fort ferdig med det som skulle bli gjort, s dagen har egentlig godt til at vi bare har kost oss i klasserommet og gjort det vi har lyst til. Det er p snne dager jeg kjenner meg utrolig takknemlig for ha valgt medie-linja. Senere i kveld s fr jeg besk av en vennine, og det blir nok koselig. Vi har alltid mye og prate om s tiden gr som regel alt for fort. Fr jeg klapper igjen pc-en s slenger jeg med en "Feel good" sang som jeg liker kalle det. Hehe!

Sangen er av noen Yotubere og jeg klarer aldri bli lei av den! Hper dere fr en super koselig kveld!!♥

- Eirin




Litt om meg ♥


Hei stinger ♥

Mitt navn er Eirin og jeg er 16 r. Jeg tenkte jeg skulle starte denne bloggen ved fortelle litt om meg selv. Jeg liker se p meg selv som en veldig positiv og glad jente, noe jeg hper kan komme fram p bloggen. Jeg er utrolig glad i fotografere og tar som regel bilder hver dag. Helt siden jeg var liten har jeg syntes det har vrt kjekt male og tegne, men jeg har desverre aldri vrt noe flink til det. Jeg liker kunst og elsker det utrykke seg selv. Derfor ble jeg veldig glad nr jeg oppdaget gleden ved fotografere. Nr jeg trenger litt tid for meg selv er det alltid deilig kunne ta meg seg kameraet og bare g litt rundt ta bilder av det jeg ser. Det er s fasinerende f se for eksempel hvordan lyset fra solen kan gi s mange forskjellige og spennende motiver. Noe som bringer meg over p noe annet jeg elsker.

Jeg er utrolig glad i Natur og Dyr. Det er derfor noe av det jeg syntes er kjekkest fotografere. Jeg elsker kunne reise rundt om i verden se vakker natur og et eksotisk dyreliv. Det finnes ikke noe kjekkere, og det fr meg ofte til lure p hva jeg egentlig gjr her i Norge? Det er jo s mange andre kulturer oppleve og tropiske steder beske! Jeg kjenner jeg klr i fingrene etter bare kunne hive meg p et fly og reise vekk herfra. Egentlig s fler jeg at jeg ble fdt i feil land.

Jeg er ogs enormt glad i og ikke gjre en eneste ting. Det kunne bruke en sndag til bare slappe foran pcen og se p serier er s herlig. Jeg vet ikke hva jeg skulle gjort uten internett..Det er jo s mye gy her! Jeg elsker Twitter, Youtube,Tumblr, Instagram og har et behov for g innp disse sosialemediene minst en gang til dagen. Jeg blir s glad av tenke p hvor samlet verden er i dag, og hvor lett det er f kontakt med noen p den andre siden av jordkloden. Verden er ikke s stor alikevel.

Det siste jeg kan si om meg er vel at jeg elsker bake. Men jeg baker ikke de tradisjonelle tingene. Jeg er nemlig hekta p lage sunne og veganske ting. Som foreksempel sunn vegansk sjokolade kake som smaker himmelsk! Jeg elsker spise og syntes det er enda kjekkere hvis jeg kan kose meg med maten, uten at jeg fr drlig sammvittighet etterp. S det kommer nok helt sikkert til bli lagt ut en oppskrift innimellom og dere kan regne med at dere fr se en rekke bilder av mat. Hahah!

Da hper jeg dere har ftt et lite inntrykk over hvordan jeg er som person og n gleder jeg meg til kunne starte denne bloggen for alvor. Wohoo! Jeg gleder meg jeg. Hehe. Dere fr har en super duper dag videre!




- Eirin






Hei! Her kan du skrive hva du heter, hvor gammel du er og for eksempel hva bloggen handler om. Om du bruker dette designet er det ikke lov og fjerne at det er jeg som har laget det :-)

For kontakt:
epostadressen din







hits